Gėrimai žiemos vakarui :)

Sveiki, kaip gyvenate? Ar nesate sušalę? Jie taip, gal  geriate puodelį arbatos? O gal laukiate draugų , ką tik iškepėte skanių sausainių ir galvojate, ką skanaus pasigaminti atsigerti?  Visais atvejais, aš šiandiena siūlau jums kitokio skonio arbatą ir kakavą, tavo  jaukiam vakarui su knyga ar draugais. Išbandyk ir atrask naujus skonius laukdamas švenčių.

Žiemiška arbata su prieskoniais 

Jums reikės :

• Cukrus 1 arbat. š.
• Pienas 4 valg. š.
• Vanduo 3 st.
• Citrinos 1 vnt. Žiupsnelis smulkiai pjaustytos žievelės
• Gvazdikėliai 4 vnt.
• Juodoji arbata 4 arbat. š.

Kaip gaminti:

1. Suberkite arbatžoles ir prieskonius į arbatinuką.
2. Užplikykite verdančiu vandeniu ir palikite 5 minutėms.
3. Į puodelius įpilkite šiek tiek pašildyto pieno.
4. Perkoštą arbatą pilkite į puodelius ir pasaldinkite cukrumi.

Nėra nieko geriau už puodelį karštos kakavos žvarbų rytą... Šis gėrimas ne tik skanus, bet ir naudingas.

• Kakava padeda kovoti su depresija ir gerina nuotaiką. 
• Suteikia žvalumo. Sudėtyje esantis teobrominas suaktyvina kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų veiklą, tačiau nervų sistemai nedaro jokio poveikio. Būtent todėl kakavą gali gerti tie žmonės, kuriems negalima kavos ir stiprios arbatos.
• Kakava naudinga ir besilaikantiems dietų: ji padeda kovoti su nereikalingais kilogramais, greitina medžiagų apykaitą. Svarbu tik nepadauginti.

Apelsininės kakavos dvelksmas

Jums reikės :

•  1 puodelis pieno
• 1 Šaukštelis rudojo cukraus
• Apelsino drožlių
•  1 valg. š. apelsino sulčių
• Cinamono puse šaukštelio
• 2 valg. š. kakavos

Papuošimui :

-Plaktos grietinėlės

-Šokolado

-Pabarstukai

•  Pašildykite pieną ir suberkite į ji visus ingredientus. Išmaišykite. Užpurkšite grietinėle ir pabarstukus su šokoladu. Skanaus. {: